¡Prepárate para desenredar el secreto de las proteínas con nuestra querida Oveja! En este post, descubrirás cómo las proteínas son la clave para un cabello saludable y te sorprenderás con los alimentos que las contienen. Además, te revelaremos las señales que indican que necesitas aumentar tu ingesta proteica. ¿Estás list@ para descubrir por qué las proteínas pueden transformar tu melena?